الفاعلية في إدارة الذات
الدكتورة لولوه البورشيد
أول طريق النجاح في الحياة هو نجاحك في إدارة ذاتك، وبراعة التعامل مع نفسك بواقعية ومنهجية؛ فالفشل في إدارة الذات أولى طرق الفشل في الحياة على مستوى الفرد والجماعة ، وربما يؤدى إلى الفشل.
فالحياة الإنسانية نتاج فكر الإنسان وعقله؛ وهما المحرك الرئيس للأفعال؛ فالتفاؤل دون عمل كالاستمرار في دعاء
الله بإحياء الميت، كما أن الإيجابية لا تعنى إنكار الصعوبات وتجاهلها، وإنما تعنى طرح الإحباط والانكسار أمامها، والمؤمن يعرف يقينا معنى قوله تعالى (إن مع العسر يسرا).
وكذلك فالإيجابية تدعونا لنتعلم من الإخفاقات ونلقيها خلف ظهرنا فلا نعيش معها ونتباكى عليها طيلة حياتنا، قال الله تعالى (لكيلا تأسوا على ما فاتكم ولا تفرحوا بما أتاكم والله لا يحب كل مختال فخور).
أكثر الناس عندما يحاولون تغيير أنفسهم يبدؤون بالسلوك، وأنت أعلم الناس بحقيقة نفسك، فأنت وحدك الذى تسطيع توجيه ما تملك من صفات والقوة؛ لإنجاح حياتك و تنأى عن نقاط الضعف في شخصيتك.
بدون شيء من الانضباط لا يصلح الإنسان لشيء؛ يصبح
الإنسان فاقد الأهلية، فاقد الهوية، لا يؤمن بالقيم، بالمثل، ولا بالدين؛ فهو متحلل من كل التزام خارج عن كل نظام ، لا وزن له في الحياة.
عود نفسك على تحديد أهداف لكل عمل تنوى القيام به، وقسمها إلى أهداف خاصة، وأخرى عامة؛ حتى يسهل عليك متابعة ما تحقق نجاحاً لفترة زمنية؛ لكن تدريجيا يبدؤون بالتراخي إلى أن يرجعوا إلى الوزن الذى كانوا عليه سابقاً؛ هذا لأن معظمنا أميون نفسيا، ولانعرف كيف نستفيد من قوانا الذهنية التي وهبنا الله إياها؟.
المفتاح إلى تحقيق النجاح في عملية التغيير ليس بتغيير سلوكياتنا لكن بتغيير الصورة العالقة في أذهاننا التي من خلالها يتمكن سلوكنا من تبنى صورة أخرى جديدة.
أكثر الناس نجاحاً هم الأكثر مرونة؛ ففي المرونة قوة لا
يدركها الكثيرون.
علينا دوما أن نتفهم مواقف الآخرين، وأقصر الطرق لذلك أن نتخيل أنفسنا مكانهم، وننظر بعيونهم، ينبغي أن نثق الثقة التامة بإمكانياتنا، ومقدرتنا على النجاح وتجنب الاعتقادات السلبية.
انخفاض الدرن في المملكة إلى 22%..والعلاج يستمر 6 أشهر والتحصين الحل الامثل ..... المزيد
الدكتور عسيري: توفر لقاحات لمنع وعلاج السرطان ..... المزيد
“الصحة” : 120 دقيقة لنقل جثث الموتى للطب الشرعي ..... المزيد
وزير الصحة يفتتح ملتقى الصحة العالمي 2023 بمشاركة وزيري الاستثمار والصناعة ..... المزيد
بقيادة المستشار في الديوان الملكي الدكتور الربيعة..البدء في عملية فصل التوأم السيامي التنزاني حسن وحسين ..... المزيد
الصندوق الأسود ..... المزيد
السوبر يكمل الهلال بدراً في أبوظبي ..... المزيد
ختام بطولة الساحة الرياضية الرمضانية ببلجرشي لكرة الطائرة وكرة الطاولة ..... المزيد
المنتخب السعودي في طاجيكستان لإكمال المسير وتأكيد الصدارة ..... المزيد
فرع وزارة الرياضة في الباحة ينظم بطولة رمضانية في عدد من الألعاب الرياضية ..... المزيد
العقد الفريد في سلسلة انتصارات الهلال الجديد
سلطان السلطان
الاتجار بالبشر جريمة عابرة للحدود
صبره الشهري
خادم الحرمين الشريفين وولي العهد يتبرعان بمبلغ ١٥٠ مليون ريال لجود الإسكان ..... المزيد
خادم الحرمين الشريفين يتبرع للحملة الوطنية للعمل الخيري بمبلغ ٤٠ مليون ريال وولي العهد بمبلغ ٣٠ مليون ريال ..... المزيد
مركز الملك سلمان الجهة الوحيدة التي تتسلم أي تبرعات إغاثية أو خيرية أو إنسانية ..... المزيد
الأخصائية الاجتماعية أثير بنت فهد لـ”الصحافي”: زيادة الوعي وتعزيز التسامح وفرض العقوبات للحد من ظاهرة التنمر ..... المزيد
تحت رعاية ولي العهد..أمير منطقة الرياض يكرّم المحسنين عبر المنصة الوطنية للعمل الخيري (إحسان) ..... المزيد
شاركنا بتعليق
لا يوجد تعليقات بعد