مجلس الصحة الخليجي: السكر يبقى سكر حتى لو تغير أسمه
الصحافي(الرياض)
يواصل مجلس الصحة الخليجي توعيته الصحية للمجتمعات الخليجية التي تعتبر من أهم مرتكزات المجلس الأربع وهي الوقاية والتوعية و التطوير و الدعم الصحي، حيث نشر عبر حساباته الرسمية معلومات مهمه حول السكر ، انواعه ، مسمياته، أضراره ، الكميات وغيرها.
وقال المجلس بان السكر سيقبى سكراً مهما تغير أسمه في إضافته للمنتجات ، وأن تسليط الضوء عليها ومعرفتها تحمي صحة الأطفال، وذكر من أهم المسميات الدارجة هي : المولاس (دبس السكر)، العصير المعلَّب وشراب قصب السكر المركز، وشراب الشعير والقيقب، والمالتوز، وعصير الفواكه المركَّز ورحيق الفواكه، والدكستروز، وعسل النحل، والفركتوز ، والجلوكوز، والمُحليات المستخرجة من الذرة وشراب الذرة عالي الفركتوز، وغيرها من الأنواع ونوه مجلس الصحة الخليجي بان الكلمات المنتهية بحرفي (وز) قد تكون من أنواع السكر.
كما قدر مجلس الصحة الخليجي الحد الأعلى للكميات المسموح للأطفال تناولها من السكر:
حيث أن من أعمارهم بين 7-10 سنوات يجب أن لا يزيد تناولهم للسكر عن 24 جرام ما يعادل 6 مكعبات سكر، ومن أعمارهم بين 4 – 6 سنوات يجب ان لا يزيد عن 19 جرام ما يعادل 5 مكعبات سكر، ومن أعمارهم أقل من 4 سنوات يفضل تجنبهم الأطعمة والعصائر المحلاة في هذا العمر.
كما أشار مجلس الصحة الخليجي بأن أغلب استهلاك الطفل يكون من السكر المضاف، وهذا تختلف كمية السكر المضاف فيه من منتج لآخر على حسب الشركة المصنعة لذلك يجب على أولياء الامور مراقب البطاقة الغذائية على كل منتج لمعرفة الكمية المضافة من السكر.
يذكر أن المجلس نشر مؤخراً توعية حول سلبيات السكر على الأطفال، وكيفية تأثيرها حيث أن تجاوز الحد اليومي من السكر له مضار على الأطفال ، ما قد يتسبب في ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم وانخفاضه لديهم ، وقد ويؤدي إلى تقلبات المزاج والتعب والرغبة بالمزيد، إضافة إلى انه يزيد من مخاطر الإصابة بالسمنة ومضاعفاتها، ويؤثر على الجهاز المناعي، ويسبب تسوس الاسنان ويؤثر على اللثة، كما أنه يؤثر على التحصيل الدراسي أيضاً.
انخفاض الدرن في المملكة إلى 22%..والعلاج يستمر 6 أشهر والتحصين الحل الامثل ..... المزيد
الدكتور عسيري: توفر لقاحات لمنع وعلاج السرطان ..... المزيد
“الصحة” : 120 دقيقة لنقل جثث الموتى للطب الشرعي ..... المزيد
وزير الصحة يفتتح ملتقى الصحة العالمي 2023 بمشاركة وزيري الاستثمار والصناعة ..... المزيد
بقيادة المستشار في الديوان الملكي الدكتور الربيعة..البدء في عملية فصل التوأم السيامي التنزاني حسن وحسين ..... المزيد
الصندوق الأسود ..... المزيد
السوبر يكمل الهلال بدراً في أبوظبي ..... المزيد
ختام بطولة الساحة الرياضية الرمضانية ببلجرشي لكرة الطائرة وكرة الطاولة ..... المزيد
المنتخب السعودي في طاجيكستان لإكمال المسير وتأكيد الصدارة ..... المزيد
فرع وزارة الرياضة في الباحة ينظم بطولة رمضانية في عدد من الألعاب الرياضية ..... المزيد
العقد الفريد في سلسلة انتصارات الهلال الجديد
سلطان السلطان
الاتجار بالبشر جريمة عابرة للحدود
صبره الشهري
خادم الحرمين الشريفين وولي العهد يتبرعان بمبلغ ١٥٠ مليون ريال لجود الإسكان ..... المزيد
خادم الحرمين الشريفين يتبرع للحملة الوطنية للعمل الخيري بمبلغ ٤٠ مليون ريال وولي العهد بمبلغ ٣٠ مليون ريال ..... المزيد
مركز الملك سلمان الجهة الوحيدة التي تتسلم أي تبرعات إغاثية أو خيرية أو إنسانية ..... المزيد
الأخصائية الاجتماعية أثير بنت فهد لـ”الصحافي”: زيادة الوعي وتعزيز التسامح وفرض العقوبات للحد من ظاهرة التنمر ..... المزيد
تحت رعاية ولي العهد..أمير منطقة الرياض يكرّم المحسنين عبر المنصة الوطنية للعمل الخيري (إحسان) ..... المزيد
شاركنا بتعليق
لا يوجد تعليقات بعد