صحة الرياض تطلق فعاليات “غذاؤك ودواؤك في رمضان”
الصحافي (الرياض)
أطلقت الشؤون الصحية بمنطقة الرياض فعاليات توعوية بعنوان ” غذاؤك ودواؤك في رمضان” في المراكز التجارية حيث بدأت الفعاليات ليلة البارحة في ” تالا مول” و نضمتها إدارة الخدمات الطبية المساعدة بصحة الرياض ممثلة في إدارة التغذية وإدارة الرعاية الصيدلية.
وقام بافتتاح الفعالية أخصائي أول تغذية عامر الشمراني نيابة عن مساعد مدير عام الشؤون الصحية بمنطقة الرياض للخدمات الطبية المساعدة وأخصائي التغذية العلاجية مقبل العتيبي من إدارة التغذية بصحة الرياض ووليد الحكير مدير تالا مول بالرياض.
واشتملت الفعاليات على عدة أركان:
الأول خاص بالغذاء الصحي في رمضان من حيث مكونات وجبتي الإفطار والسحور ونسبة السعرات الحرارية في الأطعمة والمشروبات الرمضانية.
الركن الثاني خاص بتصحيح العادات والمفاهيم الغذائية الخاطئة في رمضان على سبيل المثال شرب كميات كبيرة من الماء وقت السحور للتغلب على العطش أثناء النهار والصحيح هو شرب الماء على دفعات من 8 – 10 أكواب.
الركن الثالث خاص بأوقات تناول الأدوية في رمضان خاصة أدوية السكر والضغط كذلك المضادات الحيوية وأدوية القلب وأدوية الصرع.
الركن الرابع خاص بنمط الحياة الصحي في رمضان من عادات النوم والنشاط البدني وكيفية الاستفادة من الشهر الفضيل للإقلاع عن بعض العادات الخاطئة.
وقد شارك في الفعاليات كلا من استشاري التغذية د.عادل بدر ، والصيدلانية أماني النصار، والصيدلانية دلال الدوسري.
فيما شهدت الفعاليات إقبال كبير من رواد المول حيث تم توزيع عدد من المطويات والبروشورات والهدايا خلال الفعاليات التي استمرت من التاسعة مساء وحتى الواحدة صباحاً.
تمديد تكليف المطيري مديرا لمستشفي الخاصرة العام ..... المزيد
إنفاذ لتوجيه القيادة..البدء في فصل التوأم الصومالي الملتصق “رحمه ورملا” في مستشفى الملك عبدالله التخصصي للأطفال ..... المزيد
تحت رعاية ولي العهد..انطلاق النسخة الرابعة من قمة الرياض العالمية للتقنية الحيوية الطبية سبتمبر 2026 ..... المزيد
مع تراجع المواليد .. براشا : “تجميد البويضات” حل صحي يواكب زمن المتغيرات ويعزز التوازن السكاني المستدام ..... المزيد
أمانة جدة تستضيف ركنًا توعويًا بالشراكة مع مجمع إرادة بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة المخدرات ..... المزيد
بناءً على ماعرضه ولي العهد..خادم الحرمين الشريفين يوجّه بصرف أكثر من ٣ مليارات ريال معونة رمضان لمستفيدي الضمان الاجتماعي ..... المزيد
بموافقة خادم الحرمين الشريفين..انطلاق الحملة الوطنية للعمل الخيري 3 رمضان عبر منصة”أحسان” ..... المزيد
جمعية هدى بشرق مكة تُتم استعداداتها لانطلاق اختبارات القرآن السنوية لـ 200 طالب بشرق مكة وضواحيها ..... المزيد
سفراء الشبابية تحتفل بالاكاديميات الرياضية ..... المزيد
سمو الأمير سعد آل سعود يحيي ليلة شعرية في الهيئة الملكية بينبع ..... المزيد
شاركنا بتعليق
لا يوجد تعليقات بعد